Dès la première séance, la grande majorité de nos visiteurs expérimente une nuit de sommeil profond. Cependant, pour rééduquer durablement le système nerveux face à l’insomnie chronique, une pratique de flottaison régulière (1 à 2 fois par mois) est recommandée.

Nos bassins sont très spacieux (vous pouvez vous y asseoir sans toucher le plafond) et vous gardez le contrôle total de votre expérience. La porte ne se verrouille jamais, et vous pouvez tout à fait choisir de flotter avec une lumière douce ou en laissant la porte entrouverte. Nos Maîtres Flotteurs vous accompagnent pour que votre esprit se sente en totale sécurité, condition indispensable pour retrouver le sommeil.

Absolument. La grossesse s’accompagne souvent de troubles du sommeil importants liés à l’inconfort physique. La perte de gravité soulage instantanément le poids du corps, réduit les douleurs lombaires et articulaires, tout en offrant un apport en magnésium bénéfique via le sel d’Epsom. C’est une bulle très prisée par les futures mamans pour enfin s’offrir un vrai repos.

Cette sensation de profonde détente, que nous appelons « l’effet post-flottaison », se ressent souvent sur plusieurs jours. Les 2 à 3 nuits suivant votre passage dans notre Oāsis sont généralement beaucoup plus denses et ininterrompues. L’objectif, en espaçant régulièrement vos séances, est de rééduquer durablement votre système nerveux pour que cet état devienne votre nouvelle normalité.

Contrairement à un bain très chaud qui peut parfois retarder l’endormissement, l’eau de nos bassins est maintenue avec précision à la température de votre peau (environ 34,8°C). Cette neutralité thermique empêche votre corps de dépenser la moindre énergie pour se réchauffer ou se refroidir, ce qui favorise idéalement la transition naturelle de votre cerveau vers le repos.